宝宝的成长是一个阶段性的过程，光靠母乳喂养是很难维持宝宝的生长发育的，到了一定的阶段就需要添加辅食了，还可以吃一些水果，比如吃牛油果，那么，婴儿吃牛油果有什么好处，一岁宝宝吃牛油果有什么好处呢？

牛油果中含有丰富的纤维素、维生素等营养物质，因此具有润肠通便以及预防便秘等功效，还能促进消化，有利于肠道蠕动，对宝宝的肠胃发育比较好。

牛油果还可以促进宝宝的生长发育，因为牛油果中含有多种维生素和矿物质，宝宝适量食用可以摄入一部分身体发育所需的营养物质，这些营养物质可以被宝宝充分吸收，有利于生长发育。

牛油果还能帮助宝宝头发变得柔顺健康，因为它含有油酸，还能让干枯的头发得到改善。因此，如果宝宝头发干枯，可以给宝宝吃一些牛油果。

总的来说，宝宝吃牛油果的好处是很多的，但是不管吃什么食物都要适量，要让宝宝的食物多样化，这样才能补充身体发育所需的营养，宝宝吃得好，身体才好，家长才放心。同时，还要让宝宝多参加体育锻炼，增强体质。